Well-Being von jungen Erwachsenen und Personen in der Erwachsenenbildung fördern

Was brauchen junge Menschen, damit es ihnen gut geht? Wie können sie nach COVID ihr Wohlbefinden wieder so richtig aufbauen? FINER ist ein Erasmus-KA2-Projekt mit dem Ziel, theoretisches Wissen, Tools und bewährte Praktiken rund um das Thema Well-Being und dessen unterschiedliche Facetten zur Verfügung zu stellen. Südwind kooperierte in diesem Projekt von 2022 bis 2024 mit fünf Partnerorganisationen aus Deutschland, Irland, Italien, Griechenland und Zypern. Junge Erwachsene und alle die mit ihnen beruflich zu tun haben – Pädagog:innen, Jugendarbeiter:innen, Coaches, Betreuer:innen etc. – sollen ermutigt werden, ihr Well-Being zu verbessern. Dazu wurden innovative Well-Being Tools erarbeitet.

Materialien

Die innovativen kostenlosen Bildungsmaterialien beeinhalten:

• PR1 – Well-Being E-BOOK:  Die 8 Einheiten bieten praxisnahe Aktivitäten und theoretische Grundlagen zu vielfältigen Aspekten von Well-Being: psychisches, körperliches, soziales Wohlbefinden, Meditation und Achtsamkeit, Ausgewogenheit und Ernährung, zivilgesellschaftliches Engagement, positiver Bezug zu Umgebung und Umwelt. Das FINER Well-Being E-Book ist hier online verfügbar und kann auch als PDF heruntergeladen werden: 
  https://finerproject.eu/3d-flip-book/finerr-well-being-ebook/

• PR2 – Target Finder TOOLKIT: Im zweiten Projektergebnis gibt es noch mehr Tipps und Inspirationen für alle, die mit jungen Erwachsenen arbeiten: praktische Tools um persönliches Wachstum und Resilienz zu fördern, Herausforderungen zu meistern ohne sich dabei selbst zu überfordern. Die 2 Teile des Toolkits – „Wage Anpassungen“, „Wage Veränderungen“ – gibt es hier als E-Books und PDF-Downloads: https://finerproject.eu/de-toolkit-ebooks/

• PR2 – Self-Assessment QUIZ: Passend zum Toolkit wurde ein Quiz erstellt – eine spannende Selbsterkundung für alle: https://finerproject.eu/quiz-zur-selbsteinschaetzung/

• PR3 – Online-3D-MALL-PLATTFORM: Die Well-Being-Mall lädt alle ein, in der virtuellen Welt einer 3D-Mall zu navigieren und mittels Avatar vielfältige Info-Materialien zu erkunden. In 8 verschiedenen Well-Being-Bereichen gibt es Guides, Podcasts, Videos und Quizze zu entdecken. Hier geht’s zur Online- 3D-Mall mit Einführungsvideo: https://finerproject.eu/online-3d-mall-de/. Hier geht’s direkt zur Online-3D-Mall: https://finer.cellock.com/home

• PR3 – MAPPING: Hier finden sich europäische Organisationen, die in Fragen des Well-Beings Unterstützung leisten können: https://finerproject.eu/mapping-de/

Diese Broschüre bietet einen kompakten Überblick über alle Well-Being Tools: https://finerproject.eu/2024/01/16/wir-freuen-uns-die-bemerkenswerten-projektergebnisse-des-finer-projekts-vorstellen-zu-koennen/